UGC NET शारीरिक शिक्षा — पेपर 2, विषय कोड 47

सभी दस इकाइयाँ 25 अध्यायों में लिखी जा चुकी हैं: हर इकाई हेतु दो, सिवाय इकाई I, विषय की नींव, हेतु तीन (दर्शन, इतिहास, मनोरंजन और कल्याण; शिक्षण अभिक्षमता और खेल का समाजशास्त्र; ओलंपिक, एशियाई और राष्ट्रमंडल खेल, खेल संस्थाएँ और पुरस्कार), इकाई II, व्यायाम शरीरक्रिया विज्ञान, हेतु तीन (हृद्-श्वसन और पेशीय शरीरक्रिया; तंत्रिका-पेशी संधि, ऊर्जा तंत्र, पुनर्प्राप्ति और पोषण; पर्यावरण, महिलाएँ, वृद्धावस्था, चिकित्सीय साधन और श्रमवर्धक साधन), इकाई III, काइनेसियोलॉजी और जैवयांत्रिकी, हेतु तीन (तल, संधियाँ, पेशियाँ और उत्तोलक; गति, प्रक्षेप्य, स्पिन और तरलों की यांत्रिकी; मुद्रा और गतियों तथा कौशलों का विश्लेषण), इकाई VII, खेल प्रशिक्षण, हेतु तीन (सिद्धांत, भार और अति-प्रशिक्षण; शक्ति, सहनशक्ति, गति, लचीलापन और समन्वयात्मक क्षमताएँ; तकनीक, रणनीति, नियोजन, अवधिकरण और प्रतिभा पहचान), और इकाई IX, परीक्षण, मापन और मूल्यांकन, हेतु तीन (परीक्षण सिद्धांत, परीक्षण निर्माण और खेल कौशल परीक्षण; स्वस्थता, गामक क्षमता और शिक्षणीयता परीक्षण; मानवमिति, कायप्रारूप, मुद्रा, शरीरक्रियात्मक और मनोवैज्ञानिक परीक्षण)। पाठ्यक्रम अपनी दस इकाइयों को क्रमांक देता है और किसी को कोई शीर्षक नहीं देता — हर इकाई "Unit -I:" से "Unit - X:" के अंतर्गत विषय-पंक्तियों का क्रम है — अतः, प्रबंधन और पुस्तकालय एवं सूचना विज्ञान की तरह, रूपरेखा और पेपर-II मॉक हर इकाई को उस शीर्षक से नहीं दिखाते जो दस्तावेज़ में है ही नहीं, बल्कि उसकी विषय-वस्तु से दिखाते हैं। मात्रात्मक सामग्री जाँचे उत्तरों के साथ हल की गई है: प्रक्षेप्य परास R = v² sin 2θ ÷ g, 45° को केवल समतल भूमि पर इष्टतम और खिलाड़ियों के कम कोण पर छोड़ने के कारणों सहित; यांत्रिक लाभ को आयास भुजा ÷ भार भुजा के रूप में लेते हुए उत्तोलक के तीन वर्ग; संवेग और आवेग; कोणीय वेग और v = ωr; प्रत्यावस्थान गुणांक; हृद् निर्गम और फ़िक समीकरण; श्वसन विनिमय अनुपात, ऑक्सीजन ग्रहण से ऊर्जा और MET (1 MET ≈ 3.5 mL O2/kg/मिनट); कार्वोनेन लक्ष्य हृदय गति, अधिकतम हृदय गति के परंपरागत अनुमान 220 − आयु और उसकी सीमाओं सहित; सत्र RPE और एक-पुनरावृत्ति अधिकतम; BMI और पोंडरल सूचकांक (ऊँचाई ÷ ∛भार, इकाइयाँ बताते हुए और रोहरर सूचकांक से अलग करते हुए); हार्वर्ड स्टेप परीक्षण का दीर्घ-रूप सूचकांक, (सेकंड में अवधि × 100) ÷ (2 × तीन पुनर्प्राप्ति नाड़ी गणनाओं का योग), मूल कार्यविधि से जाँचा हुआ; सिरी का समीकरण; ±1σ, ±2σ और ±3σ के भीतर लगभग 68.26, 95.44 और 99.73 प्रतिशत सहित सामान्य वक्र, z- और T-अंक और वक्र श्रेणीकरण; एक मानक विचलन, स्पीयरमैन का रो और स्वातंत्र्य-कोटियाँ; स्पीयरमैन-ब्राउन सुधार और मद-विश्लेषण; और नॉक-आउट तथा लीग फ़िक्स्चर। हीथ-कार्टर कायप्रारूप अवधारणात्मक रूप से समझाया गया है। पुरस्कार, योजनाएँ और विधि जैसी अब हैं वैसी पढ़ाई गई हैं और केवल वहीं दिनांकित हैं जहाँ निश्चित: मेजर ध्यानचंद खेल रत्न, जो अगस्त 2021 में राजीव गांधी खेल रत्न से पुनर्नामित हुआ, अर्जुन पुरस्कार (1961), द्रोणाचार्य पुरस्कार (1985), राष्ट्रीय खेल प्रोत्साहन पुरस्कार (2009) और MAKA ट्रॉफ़ी (1956–57), तथा 2002 में ध्यानचंद के नाम पर स्थापित खिलाड़ियों के आजीवन उपलब्धि पुरस्कार का वर्णन उसके वर्तमान नाम का दावा किए बिना; खेलो इंडिया (2017–18), फ़िट इंडिया मूवमेंट (29 अगस्त 2019 को आरंभ), TOPS (2014), NEP 2020, NCTE विनियम 2014 (जिन्होंने B.P.Ed. और M.P.Ed. को दो-वर्षीय कार्यक्रम बनाया) और राष्ट्रीय खेल नीति 2001; और राष्ट्रीय डोपिंग-रोधी अधिनियम 2022, जिसने NADA और राष्ट्रीय डोप परीक्षण प्रयोगशाला को सांविधिक बनाया, WADA संहिता और प्रतिबंधित सूची सहित। 2025 में अपनाई गई नई राष्ट्रीय खेल नीति और अगस्त 2025 में पारित राष्ट्रीय खेल शासन अधिनियम केवल रूपरेखा में बताए गए हैं, एक राष्ट्रीय खेल बोर्ड और एक राष्ट्रीय खेल न्यायाधिकरण का नाम लेते हुए, और उनके प्रारंभ तथा नियमों की जाँच करनी है। खेल ओलंपिया (776 ईसा पूर्व), IOC (23 जून 1894) और एथेंस (1896) से पेरिस 2024 तक, जहाँ भारत ने छह पदक (एक रजत और पाँच कांस्य) जीते, लॉस एंजिलिस 2028 और ब्रिस्बेन 2032 तक; एशियाई खेल नई दिल्ली (1951) से 2023 में आयोजित हांगझोउ 2022 तक, जहाँ भारत ने 107 पदक जीते, और निर्धारित के रूप में बताए गए आइची-नागोया 2026 तक; और राष्ट्रमंडल खेल हैमिल्टन (1930, ब्रिटिश साम्राज्य खेलों के रूप में) से ग्लासगो 2026 तक पढ़ाए गए हैं। 2026 के खेलों के किसी परिणाम का दावा नहीं किया गया। श्रमवर्धक साधनों की अकादमिक चर्चा प्रतिबंधित सूची के अंतर्गत उनकी स्थिति सटीक रूप से बताते हुए की गई है, और स्वास्थ्य तथा प्राथमिक चिकित्सा सामग्री पाठ्यपुस्तक स्तर पर शिक्षा के रूप में लिखी गई है, व्यक्तिगत चिकित्सा परामर्श के रूप में नहीं। दस्तावेज़ की भूलें उद्धृत कर सही रूप में पढ़ाई गई हैं: "Overload, its Causes, symptoms and remedial measures" को अत्यधिक अतिभार, अर्थात् कार्यात्मक अति-पहुँच से अति-प्रशिक्षण तक के सातत्य, के रूप में पढ़ाया गया है; "physiological phenomenons" (phenomena), "Olympics games", "kinesthetic Sense organs" और "Russia England" (छूटा अल्पविराम) जैसे लिखे हैं वैसे उद्धृत हैं। इस मंच पर पहले से उपलब्ध सामग्री के साथ अतिव्यापन का दायरा सटीक रूप से तय किया गया। इकाई IV NET मनोविज्ञान के अभिप्रेरणा, व्यक्तित्व, संवेग और अधिगम अध्यायों को छूती है; यहाँ उन्हें प्रतियोगिता में खेल मनोविज्ञान के रूप में पढ़ाया गया है, उत्तेजन, आक्रामकता, कल्पना चित्रण, संसक्ति और दर्शकों सहित जिन्हें मनोविज्ञान आच्छादित नहीं करता। इकाई II पेशी, सर्पी तंतु सिद्धांत, तंत्रिका-पेशी संधि और श्वसन पर मंच के जीवविज्ञान अध्यायों और NET गृह विज्ञान के पोषण को छूती है; यहाँ उन्हें प्रदर्शन और प्रशिक्षण की शरीरक्रिया के रूप में पढ़ाया गया है। इकाई III प्रक्षेप्य, उत्तोलक, संवेग और घूर्णन पर मंच के भौतिकी अध्यायों को छूती है; यहाँ उन्हें शरीर और खेल कौशलों पर लागू किया गया है। इकाई VI NET गृह विज्ञान के पोषण, मानवमिति और स्वास्थ्य अध्यायों को छूती है, यहाँ शारीरिक शिक्षा शिक्षक हेतु पढ़ाई गई। इकाइयाँ I और V पेपर-1 के शिक्षण अध्यायों और NET शिक्षा के पाठ्यचर्या अध्यायों को छूती हैं, यहाँ शारीरिक शिक्षा के शिक्षण और पाठ्यचर्या के रूप में पढ़ाई गईं। इकाई X प्रबंधन, HRM, बजट और पर्यवेक्षण पर NET प्रबंधन, लोक प्रशासन और समाज कार्य को छूती है, यहाँ शारीरिक शिक्षा विभागों और खेल आयोजनों पर लागू की गई। इकाई VIII पेपर-1 और आठ विषयों के शोध अध्यायों को छूती है। हर एक की जाँच की गई और इस दस्तावेज़ की अपनी सूची से स्वतंत्र रूप से, शारीरिक शिक्षा और खेल विज्ञान के अनुप्रयुक्त विषय के रूप में, लिखा गया; कुछ भी अनुकूलित या पुनर्लिखित नहीं है। इकाइयाँ VII और IX, इकाइयों III और IV का खेल संदर्भ, और इकाई I का अधिकांश भाग मंच पर कहीं और समकक्ष नहीं रखते।

पेपर 2 प्रारूप

100 प्रश्न
200 अंक
120 मिनट
नहीं ऋणात्मक अंकन

पाठ्यक्रम, इकाई-दर-इकाई

नीचे का प्रत्येक अध्याय अंग्रेज़ी व हिंदी में निःशुल्क पढ़ने योग्य है।

इकाई I — नींव, इतिहास, मनोरंजन और कल्याण, शिक्षण अभिक्षमता, खेल का समाजशास्त्र, ओलंपिक, एशियाई और राष्ट्रमंडल खेल, खेल संस्थाएँ और पुरस्कार

इकाई II — व्यायाम शरीरक्रिया विज्ञान: हृद्-श्वसन और पेशी शरीरक्रिया, ऊर्जा तंत्र, पुनर्प्राप्ति, पर्यावरण, वृद्धावस्था और श्रमवर्धक साधन

इकाई III — काइनेसियोलॉजी और जैवयांत्रिकी: संधियाँ, पेशियाँ और उत्तोलक, गति के नियम और प्रक्षेप्य, मुद्रा और कौशलों का विश्लेषण

इकाई IV — खेल मनोविज्ञान: अभिप्रेरणा, दुश्चिंता, व्यक्तित्व, समूह गतिकी, गामक अधिगम और मनोवैज्ञानिक तैयारी

इकाई V — व्यावसायिक तैयारी, नीतियाँ और संगठन, और शारीरिक शिक्षा पाठ्यचर्या

इकाई VI — स्वास्थ्य शिक्षा, सामुदायिक और विद्यालय स्वास्थ्य, रोग, प्राथमिक चिकित्सा, प्रदूषण और पोषण

इकाई VII — खेल प्रशिक्षण: सिद्धांत और भार, गामक क्षमताएँ, तकनीक, नियोजन, अवधिकरण और प्रतिभा पहचान

इकाई VIII — शारीरिक शिक्षा में शोध विधियाँ और सांख्यिकी

इकाई IX — परीक्षण, मापन और मूल्यांकन: परीक्षण निर्माण, कौशल और स्वस्थता परीक्षण, मानवमिति और शरीरक्रियात्मक तथा मनोवैज्ञानिक परीक्षण

इकाई X — शारीरिक शिक्षा और खेलों का प्रबंधन: कार्मिक, वित्त, पर्यवेक्षण, सुविधाएँ, आयोजन और जनसंपर्क

प्रायः पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या यह UGC NET शारीरिक शिक्षा कोर्स निःशुल्क है?

हाँ। सभी 25 अध्याय अंग्रेज़ी व हिंदी में निःशुल्क पढ़े जा सकते हैं। निःशुल्क खाता अंकन सहित अभ्यास प्रश्न, पेपर-2 मॉक टेस्ट, अंतराल-पुनरावृत्ति व AI मेंटर जोड़ता है।

क्या यह पूरा शारीरिक शिक्षा पाठ्यक्रम समेटता है?

NTA पाठ्यक्रम (विषय कोड 47) की सभी 10 इकाइयाँ 25 अध्यायों में, आधिकारिक दस्तावेज़ से इकाई-दर-इकाई लिखी गई हैं।

शारीरिक शिक्षा हेतु UGC NET पेपर 2 का प्रारूप क्या है?

200 अंकों के 100 प्रश्न, कोई ऋणात्मक अंकन नहीं। पेपर 1 व पेपर 2 तीन घंटे की एक ही बैठक में होते हैं; यहाँ का मॉक टेस्ट पेपर 2 का 120 मिनट में अभ्यास कराता है।

आधिकारिक स्रोत

CareerCraft Labs एक निजी अध्ययन मंच है। यह कोई सरकारी संस्था नहीं है और किसी भी परीक्षा संस्था से संबद्ध, अनुमोदित या अधिकृत नहीं है। हम आवेदन स्वीकार नहीं करते, परीक्षा आयोजित नहीं करते और सरकारी परिणाम जारी नहीं करते।

अधिसूचना, पाठ्यक्रम, परीक्षा तिथियाँ और परिणाम केवल संबंधित संस्था की आधिकारिक वेबसाइट पर ही मान्य हैं। यहाँ पढ़ी किसी भी बात पर कार्य करने से पहले वहाँ अवश्य जाँच करें।